loading...
گیل عکس,اس ام اس ,اس ام اس جدید ,اس ام اس خنده دار ,اس ام اس عاشقانه ,استاتوس, استاتوس 95 ,تصاویر عاشقانه ,جديدترين عکس هاي بازيگران ,جديدترين
masoud بازدید : 83 شنبه 14 فروردین 1395 نظرات (0)

گالری عکس جدیدترین و شیک ترین مدل های لباس خواب عروس

پژوهشگران راهکاری باور نکردنی برای رفع مشکل چاقی از طریق تنظیم عادت خواب شبانه پیدا کرده‌اند. گفتنی است، دانشمندان برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، خوابیدن و بیدار شدن در یک ساعت منظم را به افراد توصیه می‌کنند. بررسی‌ها نشان می‌دهد، افرادی که دارای الگوهای منظم خواب هستند دارای سطوح پایین تری از چربی‌های غیر مفید در بدن خود هستند.

.
عکس لباس خواب زنانه

عکس لباس خواب زنانه

.
 

 

 پژوهشگران دریافته‌اند که خواب کمتر از ۵/۶ ساعت و یا خواب بیشتر از ۸/۵ ساعت در روز می‌تواند سبب افزایش چاقی بویژه در بانوان شود.
محققان این تحقیق را بر روی ۳۰۰ فرد بزرگسال در ردهٔ سنی ۱۷ تا ۲۶ سال و بررسی عادت و الگوی خواب آن‌ها بدست آورده‌اند.
 دانشمندان هشدار می‌دهند، که کم خوابی باعث جذب بیشتر کالری توسط بدن و ازیاد اشتها می‌شود و بر عکس خواب مناسب و به اندازه می‌تواند میزان کالری استاندارد مورد نیاز بدن را تنظیم نماید.
دانشمندان به افراد توصیه می‌کند که با انجام تمرین و برنامه ریزی برای انجام کارهای روزانه خود سعی کنند ساعت بیولوژیک بدن خود را برای یک خواب استاندارد در حدود ۸ ساعت در شب تنظیم نمایند تا به تناسب اندام مناسب در کنار سلامت روحی و جسمی دست یابند.
.

.گالری عکس جدیدترین و شیک ترین مدل های لباس خواب عروس

.

عکس لباس خواب مخصوص عروس

عکس لباس خواب مخصوص عروس

.

.

.

.

عکس لباس خواب توری زنانه

عکس لباس خواب توری زنانه

.

.

.

.

عکس لباس خواب زن

عکس لباس خواب زن

.

.

.

.

عکس لباس خواب تحریک کننده

عکس لباس خواب تحریک کننده

.

.

.

.

عکس لباس خواب های زنانه

عکس لباس خواب های زنانه

.

.

.

.

عکس لباس خواب شب عروسی

عکس لباس خواب شب عروسی

.

.

.

.

عکس لباس خواب جدید

عکس لباس خواب جدید

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 14288
  • کل نظرات : 283
  • افراد آنلاین : 200
  • تعداد اعضا : 7
  • آی پی امروز : 217
  • آی پی دیروز : 117
  • بازدید امروز : 720
  • باردید دیروز : 195
  • گوگل امروز : 3
  • گوگل دیروز : 14
  • بازدید هفته : 1,836
  • بازدید ماه : 6,380
  • بازدید سال : 63,302
  • بازدید کلی : 1,835,760